Ein tieferes Verständnis für deine eigenen Reaktionen und Emotionen?
Mehr innere Ruhe, auch in herausfordernden Situationen mit deinem Kind?
Ein Leben, in dem du nicht nur funktionierst, sondern wirklich genießen kannst?
Mehr Verbindung zu dir selbst und zu deinem Kind?
Strategien, um deine Trigger frühzeitig zu erkennen und bewusst zu handeln?
Mehr Leichtigkeit, statt ständigen Stress und Machtkämpfe?
Fühl dich gestärkt, verbunden und frei – sei, die Mama zu sein, die du wirklich sein möchtest!
Jede zweite Woche ein intensives Gespräch (75min), in dem wir deine Herausforderungen besprechen und konkrete Lösungen erarbeiten.
24h WhatsApp Support für all deine Fragen zwischen den Live Sessions.
In Form von maßgeschneiderten Übungen zur Reflektion, Nervensystemregulierung und Resilienzstärkung.
Durch eine intensive Begleitung im Rahmen eines 1:1 Mentorings mit mir nimmst du dein Leben (wieder) in die Hand und befreist dich von dem Gefühl der permanenten Fremdbestimmung. Du setzt dich bewusst mit deinen Themen auseinander und verschaffst dir so viel Klarheit und Verständnis für dich selbst.
Du nimmst dich und deine Bedürfnisse wieder ernst, Energie und Lebensfreude ziehen wieder ein. Als deine Coachin leite ich dazu an deine Situation aus neuen Blickwinkeln zu betrachten. Du überwindest innere Blockaden und machst dich frei, so zu leben, wie es wirklich zu dir und deiner Familie passt.
Du lebst deine Mutterschaft bewusster und erfüllter.
Ich nehme innerhalb von 48h Kontakt mit dir auf und wir besprechen alle Details zum Mentoring.
Schreib mir gerne eine WhatsApp-Nachricht oder spreche mir eine Voice drauf.. Hier kannst du mir all deine Fragen stellen und wir schauen, ob ich dich bei deinem Anliegen unterstützen kann.
Mutter zweier Töchter (3 und 7 Jahre), systemische Coachin und Resilienztrainerin.
Als ich das erste Mal Mama wurde hab ich mir fest vorgenommen eine immer gelassene und liebevoll reagierende Mutter zu sein – so die Vorstellung. Bis mein Kind in die Autonomiephase kam und ich mit Erschrecken feststellen musste – das mit dem friedvoll bleiben, fühlt sich manchmal nach einem nicht zu erreichendem Ziel an.
Plötzlich sagte ich genau die Sätze, die ich selbst als Kind gehasst habe und tat die Dinge, die ich als Mama nie tun wollte. Tiefe Schuldgefühle plagten mich tagtäglich, bis ich mich entschied den Fokus endlich mehr auf mich selbst zu richten, statt nur auf mein Kind zu.
Und das war der Beginn einer tiefen Transformationsreise.
Denn neben dem Aneignen von fundiertem Wissen über die kindliche Entwicklung, war es vor allem die Reflektion meines eigenen Verhaltens und die Aufdeckung meiner Glaubenssätze und Prägungen, die meine Haltung und mein Verhalten Schritt für Schritt verändern hat.
Heute leben ich meine Mutterschaft ganz bewusst nach meinen Werten und es gibt für mich nicht schöneres als andere Mamas auf genau dieser Reise zu begleiten.
Bist du bereit? Gerne reiche ich dir meine Hand und unterstütze dich auf deiner ganz individuellen Reise.
Deine Emilia ❤️
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