Der Audiokurs startet in:

Tagen

Stunden

Minuten

NEIN sagen ohne schlechtes Gewissen –

Weil Grenzen nichts mit Strenge zu tun haben.

Lerne in 3 Tagen, deinem Kind klar und liebevoll Grenzen zu setzen – ohne Drohungen, Schuldgefühle oder ständige Machtkämpfe.

Kennst du das?

Du versuchst immer wieder auf "Wenn...dann..."-Sätze zu verzichten - aber ohne Erfolg? Du hast oft das Gefühl, als würde nichts anderes funktionieren?
Im Alltag setzt du oft gar keine Grenzen oder aus der Hilflosigkeit heraus fängst du an zu drohen?
Du hast das Gefühl, dass dein Kind deine Grenzen gar nicht akzeptiert und resignierst oft?
Du hast keine Kraft für Machtkämpfe und sagst deshalb viel zu oft "JA".
Du fragst dich immer wieder, ist das jetzt ok oder nicht? Es fehlt dir an Klarheit und Sicherheit.

Du bist damit nicht allein!

Viele Mamas kennen dieses Dilemma: Sie wollen ihrem Kind Liebe, Halt und Sicherheit geben – aber dabei selbst nicht auf der Strecke bleiben.

Das Problem? Grenzen setzen fühlt sich oft falsch an: zu hart, zu streng, zu egoistisch. Aber was, wenn deine Grenzen genau das sind, was dein Kind braucht, um sich sicher und geborgen zu fühlen?

Der Audiokurs hilft dir dabei:

Klar und ohne schlechtes Gewissen deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und zu kommunizieren.

Grenzen zu setzen, ohne dich schuldig zu fühlen – damit dein Kind sie annehmen kann.

Deine eigenen Muster zu erkennen: Warum fällt es dir so schwer, Grenzen zu setzen?

Grenzen setzen darf leicht sein!

Ich zeige dir, wie

Was dich erwartet:

3-tägiger praxisnaher Audiokurs im Podcast-Style– Perfekt für unterwegs, beim Spazieren oder Kochen.

Inklusive konkreter Beispiele aus dem Alltag – Damit du nicht nur verstehst, sondern auch direkt anwenden kannst.

Feedback zum Audiokurs

Ich darf dir das Feedback geben, dass dein Audiokurs absolut auf den Punkt gebracht ist. Ich habe in den fünf Tagen so viel zum Thema Bedürfnisorientierte Erziehung gelernt wie in den letzten drei Jahren nicht.

Ich habe mich in den letzten Monaten wirklich viel mit dem Thema Grenzen, Regeln, die eigene Wut auseinander gesetzt, da mir mein eigenes Verhalten schwer zu schaffen macht. Dieses besch... Gefühl, wenn ich wieder explodiert bin und total übertrieben reagiert habe. Noch nie ist mir so liebevoll ausgezeigt worden, wie ich mit einfachen Mitteln diese Situationen entschärfe.

Liebe Emilia, ich möchte mich ganz herzlich für deinen kostenlosen Kurs „Grenzen setzen mit Herz & Klarheit, statt Drohungen“ bedanken 🙏! Der Kurs hat mir geholfen, ein besseres Verständnis dafür zu entwickeln, wie ich Grenzen auf eine respektvolle und liebevolle Weise setzen kann. Deine klare und einfühlsame Art, die Themen zu vermitteln, hat mir besonders gut gefallen. Die praktischen Tipps und Übungen sind hilfreich und eröffnen neue Perspektiven. Man fühlt sich sicherer im Umgang mit schwierigen Situationen und man ist motiviert, das Gelernte in den Alltag anzuwenden.

Hi, ich bin Emilia.

Mutter zweier wundervollen Töchter, systemische Coachin und Resilienztrainerin.

Als ich das erste Mal Mama wurde, bin ich mit großer Überzeugung und viel Elan ins Projekt bedürfnisorientierte Mutterschaft gestartet. Doch irgendwann musste ich mit Erschrecken feststellen, dass da irgendwas nicht funktioniert. Ich war frustriert, nur am Meckern und völlig erschöpft.

Ich hatte nämlich bei all der Bedürfnisorientierung eine ganz wesentliche Sache vergessen: mich! Mit dieser Erkenntnis begann für mich ein großer Veränderungsprozesses und dabei durfte ich eine Sache von Grund auf lernen: meine Grenzen zu spüren und diese vor meinem Kind zu wahren. Und das auf eine liebevolle und dennoch klare Art und Weise.

Heute kann ich sagen bin ich die Mama, die ich immer sein wollte! Bedürfnisorientiert, liebevoll & glücklich.

Du willst wissen, was ich dafür getan habe? Komm gerne in meinen 0€ Audiokurs! Dort teile ich all mein Wissen mit dir.